Vanessa Blumhagen hat in den vergangenen Monaten eine beeindruckende Veränderung durchgemacht. Die Moderatorin und Autorin verriet jetzt, dass sie innerhalb eines Jahres rund zwölf Kilogramm verloren hat – und erklärte offen, welche Veränderungen ihr dabei geholfen haben.
Die 48-Jährige leidet seit vielen Jahren an der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis. Die Erkrankung kann unter anderem den Stoffwechsel beeinflussen und eine Gewichtszunahme begünstigen. Nach eigenen Angaben stieg ihr Gewicht mit zunehmendem Alter immer weiter an, bis sie schließlich neue Wege einschlug.
Auf Instagram erklärte Vanessa Blumhagen, dass sie ihr Gewicht von 71 auf 59 Kilogramm reduzieren konnte. In einem Video zeigte sie sich selbstbewusst in einem langen schwarzen Kleid und sprach offen über ihren persönlichen Weg.
Dabei setzt sie auf mehrere Maßnahmen gleichzeitig. Nach eigenen Angaben achtet sie konsequent auf ihre Ernährung, verzichtet auf Zucker, Koffein und Matcha und nimmt zudem ärztlich abgestimmte Hormonpräparate ein. Ebenso wichtig sei für sie, Stress im Alltag möglichst zu vermeiden.
Mit ihrer Offenheit möchte Vanessa Blumhagen anderen Betroffenen Mut machen. Seit Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit dem Thema Hashimoto und veröffentlichte bereits mehrere Bücher über die Erkrankung sowie hormonelle Veränderungen bei Frauen.
VIEW THIS POST ON INSTAGRAM  
Dass sie ihre Gewichtsabnahme öffentlich macht, sorgt allerdings nicht immer nur für Zustimmung. Bereits nach früheren Beiträgen erhielt sie sowohl viel Zuspruch als auch kritische Kommentare. Davon lässt sich die Moderatorin jedoch nicht beirren und spricht weiterhin offen über ihre Erfahrungen und ihren persönlichen Weg.
