Selfiesandra hat in den vergangenen Monaten eine enorme Veränderung durchgemacht. Mehr als 50 Kilogramm hat die Influencerin und ehemalige „Let’s Dance“-Kandidatin bereits verloren – doch für die 27-Jährige ist ihre persönliche Fitnessreise noch längst nicht beendet.
Im Podcast „4 Schwestern“ sprach Sandra Safiulov, wie Selfiesandra mit bürgerlichem Namen heißt, über ihre nächsten Ziele. Bis zum kommenden Jahr möchte sie weitere 20 Kilogramm verlieren. Die Zahl auf der Waage sei dabei allerdings nicht das Wichtigste.
Vielmehr möchte Sandra bis zum 1. Dezember die für sie „sportlichste Version“ ihrer selbst erreichen. Momentan versucht sie sich verstärkt am Laufen und möchte vor allem wieder echte Freude an regelmäßiger Bewegung entwickeln.
Dabei setzt sie nicht ausschließlich auf intensive Trainingseinheiten. Schon ein 20-minütiger Spaziergang nach einem langen Arbeitstag könne für sie dazugehören. Entscheidend sei, Bewegung dauerhaft und selbstverständlich in den Alltag einzubauen.
Für den kommenden Sommer hat Selfiesandra noch ein weiteres ambitioniertes Ziel: Sie träumt von einem Sixpack. Gleichzeitig bleibt sie realistisch und räumt ein, dass dies möglicherweise mehrere Jahre dauern oder am Ende gar nicht funktionieren könnte. Auf Genuss möchte sie jedenfalls nicht komplett verzichten.
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Den Startschuss für ihre große Veränderung gab ihre Teilnahme an „Let’s Dance“ 2025. Durch das intensive Tanztraining verlor sie zunächst rund 20 Kilogramm. Nach ihrem Ausscheiden blieb sie sportlich aktiv und nahm weitere 30 Kilogramm ab.
