„Sie hat abgenommen – und die Wahrheit ist schockierender als die Fotos“ 😮🔥 Lizzos Verwandlung sorgt für Aufsehen unter ihren Fans … aber es ist das, was sie unter den Bildern geschrieben hat, das eine echte Debatte ausgelöst hat. Seht euch die Bilder und ihre mutige Botschaft im Artikel unten an 👇📸
Lizzo hat dramatische Vorher-Nachher-Fotos von ihrer Gewichtsabnahme veröffentlicht und damit klargestellt, dass die Verwandlung das Ergebnis harter Arbeit ist – und nicht von Injektionen zur Gewichtsreduktion.
Die Sängerin teilte die Bilder nebeneinander in den sozialen Medien und ging damit auf anhaltende Spekulationen ein, die ihren Fortschritt mit Medikamenten in Verbindung bringen, die häufig zur Behandlung von Diabetes eingesetzt werden. Sie betonte, dass sie ihre Ergebnisse durch Disziplin, Struktur und konsequentes Training erzielt habe, nicht durch schnelle Lösungen.
Neben den Fotos – eines nach ihrer ersten Lymphdrainage-Massage und das andere ein aktuelles Spiegel-Selfie – schrieb Lizzo einen unverblümten Kommentar: „Ich reiße mir den Arsch auf.“ Anschließend beschrieb sie detailliert die Änderungen in ihrem Lebensstil, die ihr geholfen haben, ihre Ziele zu erreichen.
Ihre aktuelle Routine umfasst:
Dreimal pro Woche Krafttraining
Tägliche Cardio- und Sauna-Einheiten
Verzicht auf zuckerhaltige Getränke, Limonade und Chips
Wiedereinführung von Fleisch in ihre Ernährung
Zusammenarbeit mit einem Privatkoch, der ihre Mahlzeiten überwacht
Verzicht auf Alkohol (obwohl sie zugibt, kürzlich etwas getrunken zu haben)
Aktiv bleiben mit Spaziergängen, Strandausflügen, Wandern, Tanzen und sogar Tischtennis
Monatliche Entgiftungsprogramme
Regelmäßige Massagen und Lymphdrainage-Behandlungen
Interessanterweise gab Lizzo vor wenigen Wochen in einem Podcast zu, dass sie in der Vergangenheit medizinische Möglichkeiten ausprobiert hatte, darunter auch die viel diskutierte Injektion, aber ihr jüngster Beitrag macht deutlich, dass sie sich nun ganz auf eine Änderung ihres Lebensstils konzentriert.
Sie begann Anfang des Jahres, ihre Reise zu dokumentieren, und nach den begeisterten Reaktionen ihrer Fans zu urteilen, sollte ihr jüngster Beitrag die Diskussion ein für alle Mal beenden: Ihre Verwandlung ist das Ergebnis echter Anstrengungen, nicht von Abkürzungen.
